Perdi Peso in Modo Sano: Consigli per Uomini e Donne

Perch mangiamo?Quantit e perdita di peso VS Qualit e salute – Perdere peso velocemente e bene

Perch mangiamo? Quantit e perdita di peso VS Qualit e salute

Ancora troppo spesso si pensa che il dimagrimento dipenda dal controllo della quantit e dalla forza di volont.

In questo video spiego:

  • Perch mangiamo? (domanda non cos stupida come sembra)
  • L’impatto di una dieta povera di nutrienti rispetto a una dieta ricca di nutrienti
  • Perch dobbiamo concentrarci sull’aspetto nutrizionale e salutare della perdita di peso.

Articoli Correlati:

Definisci il tuo VERO obiettivo e smettila con le false scuse

Dieta senza glutine = carenze? Stai zitto e guarda i numeri!

Condividere tramite

Ti piacer anche:

Condividere tramite
>
Condividi con un amico
Google Traduction

Texte d’origine

Proposer une meilleure traduction

Laisser un commentaire

Retour en haut