Physiowork: uno sport facile accessibile a tutti
Tutti gli esercizi possono essere eseguiti indipendentemente dalle tue capacità. Gli allenatori sanno come farti eseguire qualsiasi movimento con una progressione per ogni esercizio.
C’è sempre una versione più semplice di un esercizio per offrirti un allenamento facile, divertente e divertente.
Fisiolavoro: una pratica senza rischi
Qualsiasi sport indurrà necessariamente determinate lesioni se praticato troppo intensamente o troppo frequentemente. Non essendo la non attività la soluzione, l’obiettivo di Physiowork è quello di nuocere il meno possibile, nonostante le possibili (e inevitabili) ripetizioni dei gesti proposti, perché si consiglia di praticare uno sport al ritmo di due o tre volte a settimana.
« Prima non fare del male » Ippocrate.
Un programma di esercizi semplice ed efficace
Gli esercizi controindicati dalla letteratura scientifica sono espulsi dal metodo Physiowork. Gli esercizi preventivi sono integrati nel metodo Physiowork per ciascuno dei dolori più frequenti, secondo la biomeccanica dell’articolazione e i dati raccolti in letteratura.
“Tra due mali, devi scegliere il minore” Aristotele.
Pratica Physiowork a tutte le età
Se sei un anziano e hai perso forza, mobilità ed equilibrio, i coach di Physiowork sono formati per combattere i disturbi legati all’età attraverso esercizi facili ed efficaci.
Scopri un metodo sportivo su misura, fattibile per tutti e vantaggioso per tutti.
Scegli Physiowork per tornare a fare sport
Sei tornato allo sport, sedentario e motivato a cambiare il tuo stile di vita? La pratica di un’attività fisica adattata, facile e divertente ripristinerà la tua forma, il tuo respiro e la tua energia.
Physiowork è un metodo facile e divertente. Gli allenatori ti propongono esercizi al tuo livello e ti accompagnano nei tuoi progressi. Vedrai risultati rapidi che ti faranno venire voglia di andare oltre.
Ripristina le tue capacità dopo un trauma con il lavoro fisico e la fisioterapia
Recupera la tua forza, mobilità e stabilità praticando il Fisiolavoro dopo un incidente o un’operazione. La progressione dei gruppi di livelli e delle discipline Physiowork poi Physiohitt ti rimetterà in piedi.
I fisioterapisti sono formati per comprendere le tue esigenze e seguire la tua riabilitazione e guidarti nella tua riabilitazione. La ricchezza del lavoro della forza della mobilità e dei riflessi ti permetterà di trovare tutte le tue prestazioni fisiche.
Inizia con PhysioWork ed evolvi in Physiohiit!
Anche partendo da una condizione fisica deplorevole, praticare Physiowork è facile e accessibile. Il metodo Physiowork allevia i dolori e rafforza il corpo. Quando vuoi andare oltre, il passaggio a Physiohiit è naturale.
La didattica dei suoi esercizi cardio di facile esecuzione viene offerta nelle sessioni di Physiowork per facilitare il passaggio a Physiohiit. Diventa un atleta completo e sano.
Segui un corso qualunque siano le tue capacità
Lasciati tentare da un’attività che non ti metta in difficoltà. Scopri esercizi semplici ed efficaci per rapidi progressi senza infortuni.
Ho adorato il corso, l’ho trovato molto efficace e dinamico.
Ho 57 anni, ho sempre cercato di mantenermi in forma anche se non sono assolutamente atletica, quando ho lasciato il corso di Fisiowork la mia prima impressione è stata la voglia di dirvi GRAZIE!
Dopo la seduta dolori molto lievi, niente di invalidante o veramente doloroso.