Mi chiamo Charles Bessette, sono un fisioterapista diplomato presso l’istituto di formazione massochinesiterapica di Tolosa e un fisioterapista sportivo laureato presso la facoltà di medicina di Nizza Sophia Antipolis. Appassionato della mia professione da più di 9 anni, ho fondato il mio studio specializzato in fisioterapia sportiva a Tolosa.

Questa è la domanda a cui ho risposto scrivendo la mia tesi di fisioterapia sportiva presso la Facoltà di Medicina di Nizza. Ho condotto un’ampia ricerca nella letteratura scientifica per elencare gli esercizi da fare e da non fare per ciascuno dei disturbi muscoloscheletrici più comuni. Ho potuto così avvicinare sport e salute determinando gli esercizi da integrare o evitare per ottenere una pratica sportiva ideale per la salute e senza rischi di infortunio.

Questa carta è un insieme di criteri necessari per convalidare o meno un esercizio. Queste specifiche consentono di verificare che ogni movimento presenti un rapporto rischio/beneficio ottimale. Si arricchisce regolarmente grazie a ricerche e scoperte mediche. Il futuro dello sport è avvicinarsi alla scienza e alla salute. Oggi voglio condividere con voi tutte queste conoscenze e la mia esperienza maturata da centinaia di pazienti per offrirvi il miglior sport che ci sia.