La nutrizione gioca un ruolo pi importante nelle nostre vite di quanto ci viene detto.

Ciao Guglielmo,

Super interessante. Una riprova in pi che un’alimentazione adattata alla specie umana non utile solo per perdere qualche chilo antiestetico ma anche per migliorare la propria salute in generale.

La nutrizione gioca un ruolo molto pi importante nelle nostre vite di quanto ci viene detto. Ovviamente l’industria alimentare non ha alcun interesse che ci venga reso noto.

Grazie per questa testimonianza!

Innanzitutto grazie per i consigli che mi sono stati molto utili.
Sto uscendo da un ricovero di 10 giorni a causa di ipoglicemia ripetuta a causa della mia dieta! Grazie ai tuoi video, ho potuto capire che la mia dieta era semplicemente CATASTROFICA!

Sto iniziando a cambiare la mia dieta e a capire l’indice glicemico dei cibi! Devi credere che ero lontano dalla realt! Grazie 1000 volte, i tuoi video mi hanno portato pi dei consigli degli endocrinologi…

Finalmente sono riuscito a perdere tre chili in una settimana.

Ciao Guillaume,
volevo ringraziarti perch le tue spiegazioni e il tuo menu di esempio sono finalmente riuscito a perdere tre chili in una settimana. Per mesi ho mangiato « equilibrato » e ragionevolmente senza successo. Ne ho ancora almeno 7 da perdere, questa esperienza mi permette di credere ancora in me stessa . Grazie mille per aver condiviso questa conoscenza.

Buoni articoli pieni di buon senso.
Grazie. Buona fortuna e buon capodanno.